CBD, czyli kannabidiol, jest jednym z ponad 100 związków chemicznych znanych jako kannabinoidy, które występują głównie w roślinie konopi przemysłowej (Cannabis sativa L). CBD jest najbardziej znanym i badanym kannabinoidem poza THC, czyli tetrahydrokannabinolem, który odpowiada za psychoaktywne działanie marihuany. W przeciwieństwie do THC, CBD nie wywołuje efektu odurzenia ani uzależnienia.
Jak Działa CBD?
CBD oddziałuje z układem endokannabinoidowym (ECS), który jest częścią układu nerwowego i odpowiada za regulację wielu funkcji organizmu, takich jak nastrój, sen, apetyt, ból czy odporność. ECS składa się z receptorów kannabinoidowych, które wiążą się z endokannabinoidami (naturalnie produkowanymi przez organizm) lub fitokannabinoidami (pozyskiwanymi z roślin). CBD nie wiąże się bezpośrednio z receptorami kannabinoidowymi, ale wpływa na ich aktywność i hamuje enzymy odpowiedzialne za rozkład endokannabinoidów.
Jakie są Korzyści z Używania CBD?
CBD ma szerokie spektrum zastosowań terapeutycznych, takich jak:
- Leczenie padaczki i drgawek – CBD redukuje częstość i nasilenie napadów padaczkowych u osób z opornymi formami tej choroby. W 2018 roku FDA zatwierdziła pierwszy lek na bazie CBD do leczenia dwóch rzadkich typów padaczki.
- Łagodzenie bólu i stanów zapalnych – CBD ma właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne, które mogą pomóc w leczeniu różnych rodzajów bólu i stanów zapalnych.
- Poprawa nastroju i redukcja stresu – CBD wpływa na poziom neuroprzekaźników, takich jak serotonina i dopamina, które są odpowiedzialne za regulację nastroju, motywacji i przyjemności. CBD może łagodzić objawy depresji, lęku, fobii czy zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych. CBD może także zmniejszać poziom kortyzolu, hormonu stresu, i poprawiać jakość snu.
- Wspieranie zdrowia skóry – CBD ma właściwości antyoksydacyjne i przeciwstarzeniowe, które mogą chronić skórę przed uszkodzeniami i poprawiać jej wygląd. CBD może także pomóc w leczeniu problemów skórnych, takich jak trądzik, łuszczyca czy egzema .
- Poprawa funkcji poznawczych – CBD może wspomagać zdrowie mózgu i zapobiegać chorobom neurodegeneracyjnym . CBD może także poprawiać pamięć, koncentrację i zdolność uczenia się.
Jak Stosować CBD?
CBD można stosować na różne sposoby, w zależności od preferencji i celu użytkownika. Najpopularniejsze metody to:
- Olejki CBD – Są to płynne ekstrakty z konopi, które zawierają CBD i inne składniki roślinne. Olejki CBD można przyjmować doustnie, pod językiem, lub dodawać do jedzenia i napojów.
- Kapsułki CBD – Są to kapsułki żelowe lub twarde, które zawierają olejek CBD lub proszek CBD. Kapsułki CBD są wygodne w użyciu i zapewniają stałą dawkę CBD.
- Kosmetyki CBD – Są to produkty do pielęgnacji skóry, takie jak kremy, balsamy, maści czy żele, które zawierają CBD i inne składniki aktywne. Kosmetyki CBD są stosowane miejscowo na skórę, gdzie oddziałują z receptorami kannabinoidowymi.
- Inhalacja CBD – Polega na wdychaniu pary lub dymu z produktów zawierających CBD, takich jak e-papierosy, waporyzatory czy kwiaty konopi. Inhalacja CBD jest najszybszą i najskuteczniejszą metodą dostarczania CBD do organizmu.
Jakie są Skutki Uboczne i Przeciwwskazania do Stosowania CBD?
CBD jest uważane za bezpieczny i dobrze tolerowany związek, który nie wywołuje uzależnienia ani efektu odurzenia. Jednak CBD może powodować niektóre skutki uboczne u niektórych osób, takie jak:
- Suchość w ustach,
- Senność,
- Zmniejszenie apetytu,
- Zmiany ciśnienia krwi,
- Zawroty głowy,
- Nudności,
- Biegunka.
Skutki uboczne CBD są zazwyczaj łagodne i mijają po zaprzestaniu stosowania lub zmniejszeniu dawki. Aby uniknąć skutków ubocznych, należy zacząć od niskiej dawki CBD i stopniowo ją zwiększać, obserwując reakcję organizmu.
CBD może także wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, zwłaszcza tymi metabolizowanymi przez enzym CYP3A4 w wątrobie. Niektóre z tych leków to:
- Leki przeciwzakrzepowe, takie jak warfaryna.
- Leki przeciwpadaczkowe, takie jak karbamazepina czy fenytoina.
- Leki przeciwdepresyjne, takie jak fluoksetyna czy paroksetyna.
- Leki przeciwcukrzycowe, takie jak metformina czy insulina.
- Leki przeciwnowotworowe, takie jak cyklofosfamid czy irynotekan.
Aby uniknąć niebezpiecznych interakcji, należy skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania CBD, jeśli przyjmuje się jakiekolwiek leki na receptę lub suplementów. CBD może także być niewskazane dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią, ponieważ nie ma wystarczających badań na temat jego wpływu na rozwój płodu lub dziecka.
Podsumowanie
CBD to naturalny związek z konopi, który ma wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia. CBD można stosować na różne sposoby, w zależności od preferencji i celu użytkownika. Przed zakupem i stosowaniem CBD należy jednak sprawdzić jego pochodzenie, skład, dawkowanie, skutki uboczne i interakcje z lekami. Należy także skonsultować się z lekarzem, jeśli ma się jakiekolwiek wątpliwości lub schorzenia.
